Le massage : un bien-être retrouvé
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Par :
Harry Nash
Envoyé le:
17-02-2012 à 08:30 |
Un massage Paris 14, lorsqu’on habite en région parisienne, peut être une excellente solution à ces problèmes de stress qui nous assaillent au quotidien. Mais quels types de massages peut-on trouver dans le 14ème arrondissement de Paris et quels sont leurs avantages ? Voici un petit tour d’horizon qui vous permettra de bien choisir votre massage pour un moment de détente et de relaxation parfaitement adapté à vos besoins.
Le massage chinois Paris 14
Le massage chinois s’appuie sur le principe que le corps est traversé par des méridiens énergétiques, que les tensions nerveuses et le stress peuvent parfois entraver. Il s’agit de considérer le corps et l’esprit comme un tout, dans lequel la santé de l’un est garante de celle de l’autre. Le massage chinois vise donc à rétablir l’équilibre entre les différentes énergies du corps, afin de dénouer les tensions et de faire circuler le Qi. Le massage chinois est bien entendu un art très précis, et il est indispensable de faire appel à un masseur expérimenté. Le massage commence par une décontraction des vertèbres et des articulations avant de s’occuper des muscles du corps tout entier. Les bienfaits du massage chinois vont bien plus loin que la seule sensation de bien-être, et son efficacité a même été prouvée dans la prévention de pathologies courantes comme les rhumes, les angoisses ou les douleurs au niveau du dos.
Le massage thai Paris 14
Si vous cherchez un massage thailandais Paris 14, vous aurez également affaire à une pratique visant à rétablir la circulation des énergies dans le corps. Soin thérapeutique à part entière, le massage thaïlandais est un excellent moyen de lutter contre le stress, le surmenage et la fatigue, aussi bien physique qu’intellectuelle. Il est intéressant de savoir que le massage thaïlandais se pratique au sol et est généralement précédé d’un lavage des pieds. Le corps est ensuite manipulé selon des postures et des points de pression très précis afin de libérer les énergies et de se débarrasser des tensions. Pour ce massage comme pour le massage chinois, il faut bien entendu faire appel à une personne sérieuse et expérimentée, car les principes de réflexologie et de shiatsu utilisés ainsi que les étirements pratiqués nécessitent une formation précise.
Le massage indien Paris 14
Egalement appelé massage ayurvédique, le massage indien est basé sur l’équilibre entre l’air (le Vat, qui représente les hormones et les nerfs), l’eau (le Kaph, qui représente tous les éléments liquides du corps) et le feu (le Pitt, qui représente les organes digestifs et les enzymes). Il s’agit de mettre tous ces éléments en harmonie à l’intérieur du corps. Pour réaliser le massage indien, on utilise des huiles thérapeutiques qui peuvent éventuellement être agrémentées d’huiles essentielles. Il est possible de réaliser un massage complet, mais également de se concentrer sur un point précis du corps, comme la tête ou les pieds. Lors d’un massage complet, toutes les parties du corps sont stimulées, ce qui permet d’optimiser la circulation sanguine, lymphatique et hormonale, permettant de détoxifier le corps. Les bienfaits du massage indien sont nombreux, parmi lesquels le renforcement du système immunitaire, l’amélioration de la qualité du sommeil, l’évacuation du stress ou encore le soulagement des douleurs et l’apaisement de la fatigue.
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A propos de l'auteur :
Pour votre massage Paris 14, faites confiance à Quily Massage, qui vous propose différents types de massages pratiqués par des professionnels formés à l’art ancestral de la réflexologie et à d’autres méthodes visant à rétablir le bien-être de votre corps, comme le massage chinois paris 14.
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